Atlet Pelatda PON Diminta Jaga Kebugaran saat Libur Lebaran
Jum'at, 21 April 2023 - 23:04 WIB
Ketua KONI Sumut John Ismail Lubis (ANTARA/HO)
JAKARTA - Komite Olahraga Nasional Indonesia ( KONI ) Sumatera Utara mengingatkan para atlet yang sedang menjalani program Pemusatan Latihan Daerah (Pelatda) jangka panjang untuk persiapan PON XXI/2024 agar tetap menjaga kebugaran tubuh saat libur Lebaran.
Ketua KONI Sumut, John Ismadi Lubis, mengatakan bahwa para atlet perlu menjaga kebugaran dan pola makan selama libur Lebaran karena pada umumnya terdapat banyak makanan yang menggoda selama periode ini.
"Meskipun berlibur saat Lebaran, para atlet harus tetap menjaga kebugaran tubuh dan tetap melakukan latihan fisik. Jangan sampai setelah Lebaran, atlet mengalami masalah kesehatan dan berat badan yang tidak terkontrol," ujarnya.
Baca Juga: Penyidik Segel Brankas Milik Bendahara KONI Sumatera Selatan
Ketua KONI Sumut, John Ismadi Lubis, mengatakan bahwa para atlet perlu menjaga kebugaran dan pola makan selama libur Lebaran karena pada umumnya terdapat banyak makanan yang menggoda selama periode ini.
"Meskipun berlibur saat Lebaran, para atlet harus tetap menjaga kebugaran tubuh dan tetap melakukan latihan fisik. Jangan sampai setelah Lebaran, atlet mengalami masalah kesehatan dan berat badan yang tidak terkontrol," ujarnya.
Baca Juga: Penyidik Segel Brankas Milik Bendahara KONI Sumatera Selatan
Lihat Juga :