PSS Sleman Genjot Fisik Pemain Bersiap Hadapi Liga 1 Musim 2022/2023
Kamis, 19 Mei 2022 - 01:30 WIB
PSS Sleman terus melakukan persiapan untuk menyambut Liga 1 2022/2023. Salah satunya melakukan tes fisik untuk mendapatkan data terbaru mengenai kondisi para pemain. Foto: PSS
SLEMAN - PSS Sleman terus melakukan persiapan untuk menyambut Liga 1 2022/2023. Salah satunya melakukan tes fisik untuk mendapatkan data terbaru mengenai kondisi para pemain.
Pelatih fisik PSS Sleman, Asep Ardiansyah mengatakan untuk tes fisik sudah mendapatkan hasilnya, dimana ada penuruan. Namun, itu dinilai masih wajar. Ini sebabnya para pemain akan terus berlatih pada pagi dan sore.
“Latihan pagi dan sore hari memiliki tema latihan yang berbeda. Seperti Selasa (17/5/2022) kemarin latihan pagi hari hanya melatih defend individu," jelas Asep.
"Untuk sore, defend sudah masuk di unit atau bersama tim,” lanjut pria yang akan dipanggil Ucup itu.
Ucup menjelaskan latihan pagi dan sore dalam satu hari yang sama tersebut untuk meningkatkan fisik individu pemain dan taktikal tim.
Peningkatan individu dilakukan pada pagi hari, dan latihan sore harinya masuk ke latihan taktikal bersama tim.
Baca Juga
Pelatih fisik PSS Sleman, Asep Ardiansyah mengatakan untuk tes fisik sudah mendapatkan hasilnya, dimana ada penuruan. Namun, itu dinilai masih wajar. Ini sebabnya para pemain akan terus berlatih pada pagi dan sore.
“Latihan pagi dan sore hari memiliki tema latihan yang berbeda. Seperti Selasa (17/5/2022) kemarin latihan pagi hari hanya melatih defend individu," jelas Asep.
"Untuk sore, defend sudah masuk di unit atau bersama tim,” lanjut pria yang akan dipanggil Ucup itu.
Ucup menjelaskan latihan pagi dan sore dalam satu hari yang sama tersebut untuk meningkatkan fisik individu pemain dan taktikal tim.
Peningkatan individu dilakukan pada pagi hari, dan latihan sore harinya masuk ke latihan taktikal bersama tim.
(mirz)
tulis komentar anda