Ajak Masyarakat Berolahraga di Tengah COVID-19, Menpora Gelar Lomba Senam SAH
Minggu, 26 April 2020 - 19:10 WIB
Menpora Zainudin Amali dan jajarannya di Kemenpora merancang progam agar masyarakat bisa tetap produktif dan sehat meskipun semua kegiatan dilakukan di rumah/Foto/Kemenpora
JAKARTA - Ajakan bekerja, belajar, dan beribadah dari rumah gencar disuarakan pemerintah demi memutus rantai penyebaran Covid-19 di Indonesia. Menpora Zainudin Amali dan jajarannya di Kemenpora merancang progam agar masyarakat bisa tetap produktif dan sehat meskipun semua kegiatan dilakukan di rumah. Salah satu caranya, dengan launching senam Stay At Home (SAH).
Program ini timbul dari pemikiran bahwa berkegiatan di rumah saja bisa membuat masyarakat kurang bergerak sehingga mengancam kesehatan dan menimbulkan penyakit tertentu. Untuk itu, perlu bagi pemerintah menyiapkan pilihan olahraga yang dapat dilakukan dengan mudah selama menghadapi Covid-19, salah satunya senam SAH.
"Ya, idenya dari saat ada anjuran untuk bekerja dari rumah, belajar dari rumah, beribadah juga di rumah, apalagi kalau wilayah itu sudah diberlakukan PSBB, maka hampir seluruh waktunya ada di rumah. Kami dari Kemenpora mencoba membuat contoh kecil tentang senam dari rumah," kata Menpora Zainudin Amali, Sabtu (25/4/2020).
Senam SAH ini, terdiri dari tiga bagian, yakni pemanasan, gerakan inti, dan pendinginan. Program ini digagas Kemenpora melalui Deputi Pembudayaan Olahraga, yang memang bertugas untuk terus membangkitkan dan meningkatkan minat olahraga masyarakat. Senam SAH menjadi salah satu terobosannya.
Program ini timbul dari pemikiran bahwa berkegiatan di rumah saja bisa membuat masyarakat kurang bergerak sehingga mengancam kesehatan dan menimbulkan penyakit tertentu. Untuk itu, perlu bagi pemerintah menyiapkan pilihan olahraga yang dapat dilakukan dengan mudah selama menghadapi Covid-19, salah satunya senam SAH.
"Ya, idenya dari saat ada anjuran untuk bekerja dari rumah, belajar dari rumah, beribadah juga di rumah, apalagi kalau wilayah itu sudah diberlakukan PSBB, maka hampir seluruh waktunya ada di rumah. Kami dari Kemenpora mencoba membuat contoh kecil tentang senam dari rumah," kata Menpora Zainudin Amali, Sabtu (25/4/2020).
Senam SAH ini, terdiri dari tiga bagian, yakni pemanasan, gerakan inti, dan pendinginan. Program ini digagas Kemenpora melalui Deputi Pembudayaan Olahraga, yang memang bertugas untuk terus membangkitkan dan meningkatkan minat olahraga masyarakat. Senam SAH menjadi salah satu terobosannya.
Lihat Juga :