Jakarta Marathon 2023 Banjir Tanggapan Positif dari Para Peserta Lari
Minggu, 22 Oktober 2023 - 19:06 WIB
loading...
A
A
A
Michelle sendiri melakukan persiapan yang matang untuk mengikuti Jakarta Marathon. Dia berlari sekitar 2 kali sepekan dengan jarak 12-18 km untuk meningkatkan ketahanan tubuhnya.
"(Latihannya) endurance aja sih, jadi lebih rutin 2 hari sekali latihan. Enggak bisa setiap hari juga kan soalnya kerja," kata dia.
![Jakarta Marathon 2023 Banjir Tanggapan Positif dari Para Peserta Lari]()
(Foto: Andhika Khoirul Huda)
Hal senada juga diungkapkan Joy, pelari asal Bekasi yang juga turun di nomor 10k Jakarta Marathon 2023. Dia mengaku jika sangat menikmati ajang ini meski terdapat tantangan seperti cuaca yang cukup panas.
"Seru sih, walaupun cuaca panas tapi 10k lumayan. Medannya juga datar, cuma ada beberapa kali jalan naik aja sih tadi. Tapi dari panitia juga barikadenya udah oke," ungkap Joy.
"Untuk 10k paling menantang tadi pas akhir-akhir ya, udah 8-9 km itu mulai kayak ngerasa 'aduh kayaknya udah enggak sanggup lagi deh', terus mulai jalan santai," sambungnya.
"Tapi terus bisa termotivasi lagi karena motivasinya dari waktu aja, biasanya kan saya 10k itu 1 jam 10 menit. Kalau bisa jangan sampe 1,5 jam itu aja sih, karena udah beberapa kali juga ikut event 10k," katanya lagi.
"(Latihannya) endurance aja sih, jadi lebih rutin 2 hari sekali latihan. Enggak bisa setiap hari juga kan soalnya kerja," kata dia.
%2008.jpg)
Hal senada juga diungkapkan Joy, pelari asal Bekasi yang juga turun di nomor 10k Jakarta Marathon 2023. Dia mengaku jika sangat menikmati ajang ini meski terdapat tantangan seperti cuaca yang cukup panas.
"Seru sih, walaupun cuaca panas tapi 10k lumayan. Medannya juga datar, cuma ada beberapa kali jalan naik aja sih tadi. Tapi dari panitia juga barikadenya udah oke," ungkap Joy.
"Untuk 10k paling menantang tadi pas akhir-akhir ya, udah 8-9 km itu mulai kayak ngerasa 'aduh kayaknya udah enggak sanggup lagi deh', terus mulai jalan santai," sambungnya.
"Tapi terus bisa termotivasi lagi karena motivasinya dari waktu aja, biasanya kan saya 10k itu 1 jam 10 menit. Kalau bisa jangan sampe 1,5 jam itu aja sih, karena udah beberapa kali juga ikut event 10k," katanya lagi.
Lihat Juga :
