Dokter Bidang Olahraga PBSI: Air Mineral Berkualitas Kunci Menjaga Performa Atlet

Turnamen bulu tangkis Indonesia Open 2024 memasuki hari kedua penyelenggaraan di Istora Gelora Bung Karno, Senayan, Jakarta, Rabu (5/6/2024). Enam wakil Indonesia berhasil melaju ke babak 16 besar setelah mengalahkan lawan-lawannya.

Dokter Tjahyadi Soegiono dari PBSI yang bertugas di ajang Indonesia Open 2024 mengatakan, untuk menjaga kebugaran dan performa, para atlet harus memenuhi kebutuhan mineral tubuh. Selain menjaga hidrasi yang optimal, air mineral juga berkontribusi pada kesehatan kardiovaskular dan kinerja otot selama aktivitas fisik dengan intensitas tinggi.



"Para atlet sangat dianjurkan untuk mengkonsumsi air mineral dengan kandungan mineral yang berkualitas, sehingga akan sangat berkontribusi pada kesehatan kardiovaskular serta kinerja otot selama aktivitas fisik yang memerlukan intensitas tinggi. Air mineral dengan mineral berkualitas selain dapat mengganti cairan tubuh yang hilang, juga paling penting fungsinya untuk membantu menggantikan mineral tentunya," kata dr Tjahyadi Soegiono dalam keterangan tertulis, Rabu (5/6/2024).

Baca Juga: Hasil Indonesia Open 2024: Rehan/Lisa Disingkirkan Peringkat 1 Dunia