Dokter Bidang Olahraga PBSI: Air Mineral Berkualitas Kunci Menjaga Performa Atlet
Rabu, 05 Juni 2024 - 14:34 WIB
Menurutnya, air dengan kandungan mineral yang berkualitas sangat berperan penting dalam menjaga kebugaran atlet mengingat mineral sangat diperlukan untuk meningkatkan performa atlet dalam berlatih maupun bertanding. Kekurangan mineral dipastikan akan menurunkan performa dan menyulitkan atlet untuk rekondisi (recovery) fisiknya.
"Konsumsi cairan dan mineral yang kurang pada atlet otomatis akan menyebabkan kekurangan cairan dan turunnya metabolisme tubuh. Dehidrasi sendiri akan dapat menyebabkan gangguan salah satunya pada fungsi otak, seperti kesulitan berkonsentrasi, penurunan memori dan gangguan mood. Sedangkan untuk metabolisme tubuh, yang paling sering adalah menyebabkan terjadinya kram otot pada atlet dan sulit untuk recovery," kata dr Tjahyadi.
Ia menyambut baik penunjukkan kembali Le Minerale yang dipercaya penyelenggara Indonesia Open 2024 sebagai official mineral water. Perannya dalam empat tahun terkahir ini sebagai official mineral water sudah membuktikan keunggulannya yang memiliki mineral esensial berkualitas yang membantu memenuhi kecukupan mineral tubuh.
Baca Juga: Dejan/Gloria Bidik Prestasi di BWF World Tour Finals 2024
"Menurut saya, Le Minerale adalah salah satu produk air mineral yang terbaik, karena selain mengandung mineral esensial berkualitas, juga mampu mengedukasi masyarakat atau para konsumennya dengan menampilkan informasi mineral yang terkandung dalam produk air mineralnya pada kemasan yang dibuat. Ini sangat penting untuk memastikan kandungan mineral di dalamnya," kata dr Tjahyadi.
"Konsumsi cairan dan mineral yang kurang pada atlet otomatis akan menyebabkan kekurangan cairan dan turunnya metabolisme tubuh. Dehidrasi sendiri akan dapat menyebabkan gangguan salah satunya pada fungsi otak, seperti kesulitan berkonsentrasi, penurunan memori dan gangguan mood. Sedangkan untuk metabolisme tubuh, yang paling sering adalah menyebabkan terjadinya kram otot pada atlet dan sulit untuk recovery," kata dr Tjahyadi.
Ia menyambut baik penunjukkan kembali Le Minerale yang dipercaya penyelenggara Indonesia Open 2024 sebagai official mineral water. Perannya dalam empat tahun terkahir ini sebagai official mineral water sudah membuktikan keunggulannya yang memiliki mineral esensial berkualitas yang membantu memenuhi kecukupan mineral tubuh.
Baca Juga: Dejan/Gloria Bidik Prestasi di BWF World Tour Finals 2024
"Menurut saya, Le Minerale adalah salah satu produk air mineral yang terbaik, karena selain mengandung mineral esensial berkualitas, juga mampu mengedukasi masyarakat atau para konsumennya dengan menampilkan informasi mineral yang terkandung dalam produk air mineralnya pada kemasan yang dibuat. Ini sangat penting untuk memastikan kandungan mineral di dalamnya," kata dr Tjahyadi.
Lihat Juga :