Bosan Latihan Sendiri di Bali, Klok Gandeng Bachdim dan Plate
Sabtu, 06 Juni 2020 - 03:05 WIB
Alasan utama Klok berlatih di lapangan bersama Bachdim dan Platje untuk mengusir rasa bosan. Terlebih dengan latihan di tempat lebih luas bisa menghindari resiko cedera ringan. “Kebetulan rumah mereka tidak jauh dari rumah saya,” lanjutnya, disitus resmi Persija.
“Karena latihan sendiri (di rumah) setiap hari juga sedikit bosan. Dengan adanya mereka tentunya membuat motivasi lebih bagus. Jadi kami bisa menjalani latihan yang sangat bagus,” tambah pemain asal Belanda tersebut.
Meski berlatih di luar ruangan bersama Bachdim dan Platje , Klok tetap memperhatikan protokol kesehatan. Sebab, dia tidak ingin sampai terpapar virus Corona. Mengenai menu latihan, salah satunya dipercaya joging sejauh 5 km.
Berdasarkan foto yang diunggahnya di Instagram, Klok melahap 5 km dengan waktu 19 menit dan 33 detik. “Tentu ini selalu saya perhatikan. Saya pastinya selalu memberikan jarak saat latihan bersama Irfan dan Platje. Selepas latihan langsung mandi dan bersih-bersih,” tutupnya.
“Karena latihan sendiri (di rumah) setiap hari juga sedikit bosan. Dengan adanya mereka tentunya membuat motivasi lebih bagus. Jadi kami bisa menjalani latihan yang sangat bagus,” tambah pemain asal Belanda tersebut.
Meski berlatih di luar ruangan bersama Bachdim dan Platje , Klok tetap memperhatikan protokol kesehatan. Sebab, dia tidak ingin sampai terpapar virus Corona. Mengenai menu latihan, salah satunya dipercaya joging sejauh 5 km.
Berdasarkan foto yang diunggahnya di Instagram, Klok melahap 5 km dengan waktu 19 menit dan 33 detik. “Tentu ini selalu saya perhatikan. Saya pastinya selalu memberikan jarak saat latihan bersama Irfan dan Platje. Selepas latihan langsung mandi dan bersih-bersih,” tutupnya.
(mirz)
Lihat Juga :