Yoga, Rahasia Performa Prima Timnas Inggris di Euro 2024
Selasa, 25 Juni 2024 - 16:00 WIB
loading...
A
A
A
Yoga, lanjutnya, menjadi sarana latihan luar biasa yang bermanfaat bagi pemulihan dan peningkatan performa atlet. Rebekah pun mengaku siap jika diminta kembali mengajarkan berbagai teknik yoga lanjutan lainnya. "Ini baru saja dimulai," katanya.
Kemampuan Rebekah membantu atlet fokus pada pernapasan dan gerakan mereka. Sebagai apresiasi, para pemain Inggris memberinya jersey bertanda tangan setelah sesi tersebut.
Sosok Rebekah yang masih berusia di awal 20-an termasuk pekerja keras. Meski didiagnosa mengalami disleksia atau kesulitan mengeja, ia mampu menyelesaikan studi di King's College London dengan cumlaude dan menerima gelar dokteranya pada 2021.
Ia pun meningkatkan kemampuannya dengan mengikuti pelatihan spesialis di bidang medis kedaruratan, bedah vaskular, gastrointestinal, geriatri, dan kedokteran umum akut. Ia juga memenangkan penghargaan nasional untuk penelitiannya di bidang bedah saraf dan anestesi.
Baca Juga: Euro 2024: Jude Bellingham Pecahkan Rekor Cristiano Ronaldo
Setelah tujuh tahun belajar, dokter yang bekerja di London ini bekerja paruh waktu sebagai dokter junior dan pelatih yoga berkualifikasi. Sebagai seorang guru yoga, ia menawarkan berbagai sesi pelatihan mulai dari sesi privat satu kali dengan biaya 90 poundsterling atau sekira Rp 1,9 juta per jam hingga latihan grup.
"Saya selalu bekerja keras dan memberikan banyak tekanan pada diri sendiri. Setelah empat tahun di sekolah kedokteran, saya mencapai titik perlu istirahat," kata Rebekah kepada Yoga Matters.
Kemampuan Rebekah membantu atlet fokus pada pernapasan dan gerakan mereka. Sebagai apresiasi, para pemain Inggris memberinya jersey bertanda tangan setelah sesi tersebut.
Sosok Rebekah yang masih berusia di awal 20-an termasuk pekerja keras. Meski didiagnosa mengalami disleksia atau kesulitan mengeja, ia mampu menyelesaikan studi di King's College London dengan cumlaude dan menerima gelar dokteranya pada 2021.
Ia pun meningkatkan kemampuannya dengan mengikuti pelatihan spesialis di bidang medis kedaruratan, bedah vaskular, gastrointestinal, geriatri, dan kedokteran umum akut. Ia juga memenangkan penghargaan nasional untuk penelitiannya di bidang bedah saraf dan anestesi.
Baca Juga: Euro 2024: Jude Bellingham Pecahkan Rekor Cristiano Ronaldo
Setelah tujuh tahun belajar, dokter yang bekerja di London ini bekerja paruh waktu sebagai dokter junior dan pelatih yoga berkualifikasi. Sebagai seorang guru yoga, ia menawarkan berbagai sesi pelatihan mulai dari sesi privat satu kali dengan biaya 90 poundsterling atau sekira Rp 1,9 juta per jam hingga latihan grup.
"Saya selalu bekerja keras dan memberikan banyak tekanan pada diri sendiri. Setelah empat tahun di sekolah kedokteran, saya mencapai titik perlu istirahat," kata Rebekah kepada Yoga Matters.
Lihat Juga :
