Bongkar Menu Harian Tom Aspinall: Lebih dari 3000 Kalori Sehari!
Rabu, 19 Maret 2025 - 11:11 WIB
loading...
Tom Aspinall baru-baru ini memenuhi permintaan para penggemarnya dengan membagikan detail lengkap mengenai asupan makanan hariannya. Pemegang gelar kelas berat interim UFC membuka tabir rahasia di balik performa atletisnya / Foto: GiveMeSport
A
A
A
Tom Aspinall baru-baru ini memenuhi permintaan para penggemarnya dengan membagikan detail lengkap mengenai asupan makanan hariannya. Melalui sebuah video yang diunggah di kanal YouTube pribadinya, pemegang gelar kelas berat interim UFC membuka tabir rahasia di balik performa atletisnya yang mengagumkan.
Sejak meluncurkan kanal YouTube-nya pada 2022, Aspinall memang telah menarik perhatian besar dengan konten-kontennya yang memberikan wawasan mendalam tentang kehidupan seorang atlet UFC profesional.
Dengan lebih dari 385 ribu pelanggan, vlog-vlog Aspinall selalu dinantikan para penggemar. Dalam vlog terbarunya yang dibagikan Minggu (16/3/2025), petarung asal Inggris ini menjelaskan bagaimana ia menyeimbangkan dietnya dengan rutinitas latihan hariannya.
Baca Juga: Richardson Hitchins Incar George Kambosos, Jalan Menuju Duel Unifikasi Kontra Teofimo Lopez
Meskipun menekankan bahwa dirinya bukan ahli gizi, Aspinall dengan percaya diri menyatakan bahwa ia memahami apa yang diperlukan untuk mengisi bahan bakar bagi kelas berat paling atletis di dunia. Ia juga membantah stereotip umum bahwa petarung kelas berat hanya makan burger, dan menegaskan pentingnya diet sehat dan seimbang untuk mencapai kesuksesan di level tertinggi.
Sejak meluncurkan kanal YouTube-nya pada 2022, Aspinall memang telah menarik perhatian besar dengan konten-kontennya yang memberikan wawasan mendalam tentang kehidupan seorang atlet UFC profesional.
Dengan lebih dari 385 ribu pelanggan, vlog-vlog Aspinall selalu dinantikan para penggemar. Dalam vlog terbarunya yang dibagikan Minggu (16/3/2025), petarung asal Inggris ini menjelaskan bagaimana ia menyeimbangkan dietnya dengan rutinitas latihan hariannya.
Baca Juga: Richardson Hitchins Incar George Kambosos, Jalan Menuju Duel Unifikasi Kontra Teofimo Lopez
Meskipun menekankan bahwa dirinya bukan ahli gizi, Aspinall dengan percaya diri menyatakan bahwa ia memahami apa yang diperlukan untuk mengisi bahan bakar bagi kelas berat paling atletis di dunia. Ia juga membantah stereotip umum bahwa petarung kelas berat hanya makan burger, dan menegaskan pentingnya diet sehat dan seimbang untuk mencapai kesuksesan di level tertinggi.
Lihat Juga :
