Jelang Paralimpiade Tokyo 2020, Fadli Fokus Latihan Kecepatan, Target Waktu, dan Matangkan Start
loading...
Muhammad Fadli Imammudin memfokuskan latihan pada tiga aspek, yakni kecepatan, target waktu, dan matangkan start sebelum tampil di Paralimpiade Tokyo 2020 / Foto: Kemenpora
A
A
A
TOKYO - Persiapan serius terus dilakukan Muhammad Fadli Imammudin untuk tampil di Paralimpiade Tokyo 2020 . Bertempat di Izu Velodrome, atlet para balap sepeda Indonesia itu melanjutkan latihan di bawah pengawasan pelatih Fadilah Umar.
Pada latihan hari ketiga, Senin (23/8/2021), Fadli melahap program latihan yang diberikan pelatih selama lebih dari dua jam. Latihan kali ini masih tetap terfokus pada kecepatan dan target waktu.
“Alhamdulillah, latihan hari ini berjalan lancar. Latihan masih terfokus kepada pace ideal untuk target waktu yang ingin dicapai,” jelas Fadli dikutip dari laman resmi Kemenpora.
BACA JUGA: Jelang Paralimpiade Tokyo 2020, Pandemi Covid-19 Memburuk di Jepang
Selain fokus pada latihan kecepatan, program latihan lain yang dijalankan Fadli adalah matangkan start. "Tadi juga sempat latihan standing start dengan menggunakan start block untuk mendapatkan kombinasi start. Latihan hari ini sedikit berat untuk mendapatkan putaran yang lebih ideal karena balapan sebanyak 16 lap cukup berat jadi harus konsisten di setiap putaran,” tambah Fadli.
Pembalap sepeda kelahiran Bogor itu juga sempat tiga kali melakukan latihan start untuk menemukan performa terbaik. “Pada standing start pertama hasil belum memuaskan tetapi pada percobaan kedua dan ketiga menunjukan hasil yang lebih bagus,” kata Fadli.
BACA JUGA: Arsenal di Zona Degradasi, Mikel Arteta: Ini Masih Agustus
Fadli masih memiliki dua kali latihan sebelum tampil di para balap sepeda Paralimpiade 2020 yang akan berlangsung pada 26 dan 27 Agustua mendatang. Ia akan pada kategori C4-5 nomor 1000 meter time trial dan C4 nomor 4000 meter individual pursuit.
Pada latihan hari ketiga, Senin (23/8/2021), Fadli melahap program latihan yang diberikan pelatih selama lebih dari dua jam. Latihan kali ini masih tetap terfokus pada kecepatan dan target waktu.
“Alhamdulillah, latihan hari ini berjalan lancar. Latihan masih terfokus kepada pace ideal untuk target waktu yang ingin dicapai,” jelas Fadli dikutip dari laman resmi Kemenpora.
BACA JUGA: Jelang Paralimpiade Tokyo 2020, Pandemi Covid-19 Memburuk di Jepang
Selain fokus pada latihan kecepatan, program latihan lain yang dijalankan Fadli adalah matangkan start. "Tadi juga sempat latihan standing start dengan menggunakan start block untuk mendapatkan kombinasi start. Latihan hari ini sedikit berat untuk mendapatkan putaran yang lebih ideal karena balapan sebanyak 16 lap cukup berat jadi harus konsisten di setiap putaran,” tambah Fadli.
Pembalap sepeda kelahiran Bogor itu juga sempat tiga kali melakukan latihan start untuk menemukan performa terbaik. “Pada standing start pertama hasil belum memuaskan tetapi pada percobaan kedua dan ketiga menunjukan hasil yang lebih bagus,” kata Fadli.
BACA JUGA: Arsenal di Zona Degradasi, Mikel Arteta: Ini Masih Agustus
Fadli masih memiliki dua kali latihan sebelum tampil di para balap sepeda Paralimpiade 2020 yang akan berlangsung pada 26 dan 27 Agustua mendatang. Ia akan pada kategori C4-5 nomor 1000 meter time trial dan C4 nomor 4000 meter individual pursuit.
(yov)
Explore More