Tatap 2015, Serena Williams Berlatih Sekaligus Beramal
A
A
A
MIAMI - Serena Williams punya cara unik menjaga kapasitasnya sebagai petenis wanita nomor satu dunia. Jawara dunia 2014 itu kini sibuk memersiapkan diri menatap musim depan dengan sibuk berlatih sembari beramal.
Dilansir dailymail, Senin (15/12), adik dari venus Williams itu sedang menggalakan acara bertajuk Ultimate Run South Beach di Miami, Florida, Amerika Serikat. Acara tersebut adalah bentuk amal untuk membantu para korban tindak kekerasan dan anak-anak kurang mampu. Tahun ini sudah kedua kalinya acara tersebut dilangsungkan.
Serena dan Venus ikut langsung dengan lari sejauh lima kilometer di daerah Palm Beach, Florida itu. Uang yang terkumpul dari acara tersebut nantinya bakal disumbangkan ke yayasan milik Serena untuk membantu anak-anak yang kurang mampu.
"Setiap tahun, saya melakukan lari untuk merayakan Thanksgiving, baik 5K (kilometer) atau 10K. Ini juga untuk memulai latihan saya tahun depan. Tahun lalu, saya berlari 5K dan saya berpikir 'wow' aku benar-benar harus melakukan kegiatan amal saya dengan lari karena itu cara yang sangat menyenangkan untuk mempromosikan gaya hidup sehat," katanya.
"Orang-orang menyukainya. Anda bisa berlari, berjalan, membawa keluarga Anda di pagi hari. Saya suka karaoke, sehingga ketika selesai berlari, Anda bisa pergi ke pantai untuk bersantai, minum dan bernyanyi," tambahnya.
Lebih lanjut, disamping ingin menggalakan hidup sehat, ia menilai jika lari bisa membuat penampilannya di atas lapangan tenis berkembang. Tak pelak, ia pun keranjingan lari sekarang.
"Ini jelas membantu daya tahan Anda di pengadilan. Anda merasa bisa berlari bermil-mil jauhnya, Anda bisa bertahan tiga, empat jam jika perlu," sambungnya.
"Saya suka lari jarak pendek, seperti 5K. Anda tidak menyiksa tubuh Anda, tetapi Anda bisa merasakan atmosfer balapannya," tutupnya
Dilansir dailymail, Senin (15/12), adik dari venus Williams itu sedang menggalakan acara bertajuk Ultimate Run South Beach di Miami, Florida, Amerika Serikat. Acara tersebut adalah bentuk amal untuk membantu para korban tindak kekerasan dan anak-anak kurang mampu. Tahun ini sudah kedua kalinya acara tersebut dilangsungkan.
Serena dan Venus ikut langsung dengan lari sejauh lima kilometer di daerah Palm Beach, Florida itu. Uang yang terkumpul dari acara tersebut nantinya bakal disumbangkan ke yayasan milik Serena untuk membantu anak-anak yang kurang mampu.
"Setiap tahun, saya melakukan lari untuk merayakan Thanksgiving, baik 5K (kilometer) atau 10K. Ini juga untuk memulai latihan saya tahun depan. Tahun lalu, saya berlari 5K dan saya berpikir 'wow' aku benar-benar harus melakukan kegiatan amal saya dengan lari karena itu cara yang sangat menyenangkan untuk mempromosikan gaya hidup sehat," katanya.
"Orang-orang menyukainya. Anda bisa berlari, berjalan, membawa keluarga Anda di pagi hari. Saya suka karaoke, sehingga ketika selesai berlari, Anda bisa pergi ke pantai untuk bersantai, minum dan bernyanyi," tambahnya.
Lebih lanjut, disamping ingin menggalakan hidup sehat, ia menilai jika lari bisa membuat penampilannya di atas lapangan tenis berkembang. Tak pelak, ia pun keranjingan lari sekarang.
"Ini jelas membantu daya tahan Anda di pengadilan. Anda merasa bisa berlari bermil-mil jauhnya, Anda bisa bertahan tiga, empat jam jika perlu," sambungnya.
"Saya suka lari jarak pendek, seperti 5K. Anda tidak menyiksa tubuh Anda, tetapi Anda bisa merasakan atmosfer balapannya," tutupnya
(rus)