Anna Lewandowska: Karateka Cantik Bantu Lewandowski Jadi Striker Ditakuti

Jum'at, 22 Oktober 2021 - 14:23 WIB


Anna Lewandowska juga ahli nutrisi yang membantu kebugaran Lewandowski.

Tapi dia tidak bisa melakukan semuanya tanpa Anna yang juga berusia 33 tahun, yang merupakan ahlinya kesehatan dan kebugaran. Selain sebagai lulusan PE, ia juga telah mewakili negaranya dalam kejuaraan karate di seluruh dunia.

Sebagai penggemar Inggris, dia bahkan melakukan perjalanan ke London untuk mempromosikan hidup sehat dengan menjalankan seminar kebugaran di gym Hammersmith pada tahun 2018. Pengetahuannya dalam kesehatan yang telah membantu suaminya terus meningkatkan standar.

Bertanggung jawab atas makanan Lewandowski, Anna lebih suka menggunakan bumbu dan rempah segar sambil menghindari makanan laktosa sama sekali. Dia mengatakan kepada Bild: "Yang paling penting adalah pelatihan dan nutrisi. Kami menahan diri dari laktosa dan tepung terigu. Ini tentang makanan berkualitas,''kata Anna.

''Pancake, brownies, spaghetti sayur, bubur atau millet. Kami juga suka makan ikan berkualitas tinggi. Terkadang setelah latihan kami minum jus bit dengan kayu manis atau cabai rawit,''lanjutnya.

Anna juga mempelajari nutrisi, baru-baru ini merilis merek makanannya sendiri yang disebut Foods by Ann. Perusahaannya, yang menjual segala sesuatu mulai dari smoothie hingga energy bar hingga suplemen, telah berkembang pesat sejak dia mendirikannya pada tahun 2016. "Ketika kita mencampur banyak makanan sekaligus, terkadang kita tidak melakukan hal yang benar. Kami merasa kembung, harus mengendurkan celana kami. Campurannya terlalu banyak untuk tubuh kami,"jelas Anna Lewandowska.
Halaman :
Dapatkan berita terkini dan kejutan menarik dari SINDOnews.com, Klik Disini untuk mendaftarkan diri anda sekarang juga!