Menu Makanan Mike Tyson selama Masa Latihan Sebelum Bertanding
Kamis, 07 November 2024 - 12:00 WIB
loading...
A
A
A
19.00 – Makan malam: Ayam dan nasi, atau steak dan pasta, biasanya dengan jus jeruk
20.30 – 30-45 menit bersepeda statis
21.30 – Waktu tidur
Inilah yang membedakan Tyson dengan petinju lainnya. Meskipun ia sudah mendapatkan stempel juara dunia, Iron Mike tetap berlatih untuk menambah aura kualitas yang sama ke dalam pelatihan.
Satu hal yang sangat jelas adalah bahwa dasar dari seorang juara hebat adalah individualitas dan karakter, yang harus diekspresikan dalam semua cara pendekatan terhadap olahraga. Latihan Tyson sangat cocok untuknya secara khusus, tetapi untuk yang lain, mungkin tidak memberikan hasil yang sama.
20.30 – 30-45 menit bersepeda statis
21.30 – Waktu tidur
Inilah yang membedakan Tyson dengan petinju lainnya. Meskipun ia sudah mendapatkan stempel juara dunia, Iron Mike tetap berlatih untuk menambah aura kualitas yang sama ke dalam pelatihan.
Satu hal yang sangat jelas adalah bahwa dasar dari seorang juara hebat adalah individualitas dan karakter, yang harus diekspresikan dalam semua cara pendekatan terhadap olahraga. Latihan Tyson sangat cocok untuknya secara khusus, tetapi untuk yang lain, mungkin tidak memberikan hasil yang sama.
(yov)
Lihat Juga :
