Jelang Piala Menpora 2021, Persebaya Genjot Fisik
Rabu, 17 Maret 2021 - 11:01 WIB
loading...
A
A
A
Demi menjaga kondisi pemain, mantan pelatih Persela Lamongan itu berencana menurunkan tensi latihan dalam beberapa hari ke depan. Setelah dalam beberapa hari sebelumnya, Aji menggembleng pemain dengan latihan durasi panjang.
Rata-rata durasi latihan Rendi Irwan dkk mencapai 120 menit tiap harinya. Dengan intensitas yang juga cukup tinggi. "Untuk beberapa hari ke depan sampai menjelang berangkat, kita akan menurunkan volume. Tapi intensitasnya tetap tinggi," kata Aji, Rabu (17/3/2021).
Baca juga: Minta Tambah 10 Menit Ditolak Zidane, Ramos: Jangan Menilai Madrid dari Tanggal Lahir!
Mantan pelatih timnas Indonesia ini menambahkan, para pemain Bajol Ijo mendapatkan menu latihan taktikal yang dikombinasikan dengan conditioning. Pihaknya tetap berupaya menjaga stamina dan fisik pemain tetap prima.
"Yang pertama memang hari ini kita tetap ada taktikal. Untuk penutupan tadi ada conditioning fisik untuk membentuk fisik pemain," ungkapnya.
Rata-rata durasi latihan Rendi Irwan dkk mencapai 120 menit tiap harinya. Dengan intensitas yang juga cukup tinggi. "Untuk beberapa hari ke depan sampai menjelang berangkat, kita akan menurunkan volume. Tapi intensitasnya tetap tinggi," kata Aji, Rabu (17/3/2021).
Baca juga: Minta Tambah 10 Menit Ditolak Zidane, Ramos: Jangan Menilai Madrid dari Tanggal Lahir!
Mantan pelatih timnas Indonesia ini menambahkan, para pemain Bajol Ijo mendapatkan menu latihan taktikal yang dikombinasikan dengan conditioning. Pihaknya tetap berupaya menjaga stamina dan fisik pemain tetap prima.
"Yang pertama memang hari ini kita tetap ada taktikal. Untuk penutupan tadi ada conditioning fisik untuk membentuk fisik pemain," ungkapnya.
(sha)
Lihat Juga :
