Albert Januarta, Muda dan Berprestasi

Rabu, 23 Juni 2021 - 18:20 WIB
• Juara 3 9 ball handicap Bandung Open 1 - 13 Juni 2021

• Juara 3 Handicap 5+ Rama Jogja 8-18 Juni 2021

BACA JUGA: Arbani Yasiz Sebut Skuad Muda Perancis Tak Akan Terkalahkan di EURO 2020

Albert yang lahir di tengah keluarga pebiliar ini mulai mengenal biliar sejak berusia 10 tahun. Ia pertama kali mengenal biliar dari ayahnya, Ahuat yang kemudian menjadi pelatihnya. Sehari-hari Albert berlatih di rumah biliar OBC Pool di Bintan Utara Kepulauan Riau yang menjadi tempat usaha dari orang tuanya.

Ahuat adalah atlet biliar dari Kepulauan Riau. Ia selalu memberi semangat dan mendukung Albert. Ia berharap Albert akan menjadi atlet nasional. Albert disiplin menyiapkan diri karena ayahnya selalu berpesan bahwa jalan menuju prestasi di tingkat nasional, apalagi internasional bukan hal yang mudah.

Ia selalu berusaha untuk bisa membagi waktu antara sekolah dan latihan biliar. Ia berlatih setiap hari di OBC POOL . Pandemi covid-19 hampir dua tahun ini membuat ia mengurangi jam latihan. Tetapi dia tetap berlatih rutin minimal 5 jam per hari.

"Selama pendemi ini saya latihan di OBC POOL Tanjung Uban, dilatih sama ayah dan kakak saya. Latihan sehari 5 jam dari jam 4 sore sampai jam 9 malam" kata Albert Januarta.

BACA JUGA: Sejarah Tak Pernah Berhenti, Lukaku Ancam Rekor Ronaldo

Ia menambahkan latihan fisik untuk menjaga kebugaran. Menurut Albert, selain latihan fisik, istirahat yang teratur dan menjaga pola makan adalah hal yang tidak bisa dilupakan jika ingin beprestasi di bidang olahraga.

"Dengan latihan teratur olahraga (Joging) 2 kali seminggu dan tidur teratur serta dengan jaga pola makan. Menambah jam latihan, olahraga fisik ditingkatkan dan mengikuti turnamen nasional maupun Internasional” ujar Albert.
Halaman :
tulis komentar anda
Follow
Dapatkan berita terkini dan kejutan menarik dari SINDOnews.com, Klik Disini untuk mendaftarkan diri anda sekarang juga!
Video Rekomendasi
Berita Terkait
Rekomendasi
Terpopuler
Berita Terkini More