Jelang Porprov Sulsel, 534 Atlet Makassar Jalani Tes Fisik
Minggu, 22 Mei 2022 - 17:44 WIB
Di samping itu, tes fisik ini juga akan menjadi salah satu poin penting untuk sinkronisasi antara target yang dikeluarkan pelatih dan target KONI .
"Dari sini kami bisa tahu apakan dengan kondisi atlet seperti ini, target-target bisa tercapai atau tidak, dengan begitu, ada masukan juga kepada para pelatih," bebernya.
Sementara itu, Anggota Binpres KONI Makassar , Maulana merinci 13 jenis tes yang dijalani para atlet yakni tes Tinggi Badan/Berat Badan, tes Stand and Reeach Flexibility, tes Les Dynamometer, tes Whole Body Reaction, tes Ball Medicine, dan tes Side Stepping.
Kemudian, ada tes Vertical Jump, tes Push Up, tes Half Squat Jump, tes Sit Up, tes Lari 30 meter, tes Suttle Run, dan tes Bleep Test.
Secara kasat mata, sebut Maulana, atlet Makassar berada dalam kondisi yang cukup baik. Bahkan sekitar 85 persen mengalami lonjakan ke kondisi yang maksimal.
"Kalau ini terus berlanjut, kami insyaallah akan mempersiapkan yang terbaik untuk Makassar. Targetnya 156 emas di Porprov," tukasnya.
"Dari sini kami bisa tahu apakan dengan kondisi atlet seperti ini, target-target bisa tercapai atau tidak, dengan begitu, ada masukan juga kepada para pelatih," bebernya.
Sementara itu, Anggota Binpres KONI Makassar , Maulana merinci 13 jenis tes yang dijalani para atlet yakni tes Tinggi Badan/Berat Badan, tes Stand and Reeach Flexibility, tes Les Dynamometer, tes Whole Body Reaction, tes Ball Medicine, dan tes Side Stepping.
Kemudian, ada tes Vertical Jump, tes Push Up, tes Half Squat Jump, tes Sit Up, tes Lari 30 meter, tes Suttle Run, dan tes Bleep Test.
Secara kasat mata, sebut Maulana, atlet Makassar berada dalam kondisi yang cukup baik. Bahkan sekitar 85 persen mengalami lonjakan ke kondisi yang maksimal.
"Kalau ini terus berlanjut, kami insyaallah akan mempersiapkan yang terbaik untuk Makassar. Targetnya 156 emas di Porprov," tukasnya.
(agn)
tulis komentar anda