Helen Flanagan pengin gedein otot
Kamis, 08 November 2012 - 11:08 WIB
Helen Flanagan pengin gedein otot
A
A
A
Sindonews.com - Kekasih pesepak bola Scott Sinclair, Helen Flanagan Helen mendapatkan tips praktis dan bimbingan langsung bagaimana mendapatkan fisik yang prima dari sang kekasih bahkan tak tanggung-tanggung, sang pacar melatih bertinju.
Helen memang artis yang tergolong gemart berlatih fisik sebagai persiapan mengikuti acara reality show yang populer di televisi Inggris, "I'm A Celebrity... Get Me Out of Here!". Sejak dua bulan lalu, Helen yang namanya melambung setelah memerankan Rossie Webster di opera sabun "Coronation Street" ini rajin menempa diri. Ia terkadang berlatih bersama Sinclair.
"Sayangnya, agenda kita padat hingga kita sangat sulit mendapatkan waktu yang tepat untuk bisa berlatih bersama. Padahal, berlatih dengannya sangat menyenangkan karena ia tak pernah memaksa saya untuk melebih batas kemampuan," kata Helen seperti dilansir The Sun, Kamis (8/11/2012).
Materi latihannya memang cukup berat. Setelah melakukan pemanasan dan peregangan, Helen biasanya lari dulu sekitar 2-3 kilometer. Dilanjutkan dengan latihan loncat tali alias skipping untuk mengasah kelincahan, dan kekuatan otot kaki.
Selanjutnya, ia pun berlatih tinju dibimbing oleh Sam. "Ini bagian yang menyenangkan karena aku bisa melampiaskan kekesalan," kata Helen. Selesai? Belum ternyata karena latihan dilanjutkan dengan berbagai materi penguatan otot seperti sit-up, maupun push-up.
Helen sepertinya ingin memamerkan hasil penempaan fisiknya dengan memakai gaun tanpa lengan alias u can see. Model berambut blonde itu tampak seksi dengan gaun hitam backless dengan belahan dada cukup rendah.Terlihat memang bagian atas lengan dan bahunya jadi berotot. Dinginnya cuaca Manchester kemarin malam seakan tak dipedulikan olehnya.
Helen memang artis yang tergolong gemart berlatih fisik sebagai persiapan mengikuti acara reality show yang populer di televisi Inggris, "I'm A Celebrity... Get Me Out of Here!". Sejak dua bulan lalu, Helen yang namanya melambung setelah memerankan Rossie Webster di opera sabun "Coronation Street" ini rajin menempa diri. Ia terkadang berlatih bersama Sinclair.
"Sayangnya, agenda kita padat hingga kita sangat sulit mendapatkan waktu yang tepat untuk bisa berlatih bersama. Padahal, berlatih dengannya sangat menyenangkan karena ia tak pernah memaksa saya untuk melebih batas kemampuan," kata Helen seperti dilansir The Sun, Kamis (8/11/2012).
Materi latihannya memang cukup berat. Setelah melakukan pemanasan dan peregangan, Helen biasanya lari dulu sekitar 2-3 kilometer. Dilanjutkan dengan latihan loncat tali alias skipping untuk mengasah kelincahan, dan kekuatan otot kaki.
Selanjutnya, ia pun berlatih tinju dibimbing oleh Sam. "Ini bagian yang menyenangkan karena aku bisa melampiaskan kekesalan," kata Helen. Selesai? Belum ternyata karena latihan dilanjutkan dengan berbagai materi penguatan otot seperti sit-up, maupun push-up.
Helen sepertinya ingin memamerkan hasil penempaan fisiknya dengan memakai gaun tanpa lengan alias u can see. Model berambut blonde itu tampak seksi dengan gaun hitam backless dengan belahan dada cukup rendah.Terlihat memang bagian atas lengan dan bahunya jadi berotot. Dinginnya cuaca Manchester kemarin malam seakan tak dipedulikan olehnya.
(wbs)
