4 Teknik Dasar Olahraga Brazilian Jiu-jitsu untuk Pemula
Minggu, 18 Desember 2022 - 14:00 WIB
Bila kaki kuatnya adalah kanan maka bertumpulah menggunakan kaki kiri. Kemudian menggunakan tumpuan tersebut untuk memindahkan berat dari kaki yang masih bebas dan membawanya kembali ke bawah tubuh.
(sto)
tulis komentar anda