Teknik Dasar Sepak Bola: 4 Jenis Tendangan Paling Lazim dan Efektif

Teknik yang satu ini dapat menghasilkan tendangan yang cukup akurat dan salah satu yang paling sering digunakan. Untuk melakukannya, tubuh harus berada di samping bola dengan meletakan kaki yang menjadi tumpuan sejajar dengan bola.

Selanjutnya, ayunkan kaki kebelakang dan tendang bola menggunakan bagian luar agar bola dapat melambung dengan dengan kecepatan yang cukup tinggi. Tendangan yang satu ini kerap digunakan untuk mengelabui lawan yang dapat menyulitkan.

2. Menendang dengan Punggung Kaki



Teknik yang satu ini menjadi salah satu cara yang kerap digunakan oleh seorang pemain untuk menghasilkan tendangan yang terarah dan kencang. Untuk dapat melakukan tendangan itu secara maksimal, tubuh harus berada di belakang bola dengan kaki yang sejajar dengan bola.

Lalu, tarik kaki yang digunakan dan ayun kan sekuat tenaga sambil mencondongkan badan ke depan agar mendapatkan tendangan yang maksimal. Arahkan bola ke tempat yang kita inginkan dan lakukan dengan sekeras-kerasnya.

1. Menendang dengan Kaki Bagian Dalam



Biasanya teknik yang satu ini digunakan untuk melakukan tendangan jarak dekat. Meski biasanya tidak membutuhkan tenaga yang besar untuk dapat melakukan tendangan tersebut, namun untuk melakukannya harus tetap hati-hati agar tidak melenceng.

Ayunkan kaki dari depan ke belakang dan pastikan bola berada di tengah kaki bagian dalam agar tendangan tepat sasaran. Karena biasanya tendangan ini tidak kencang, maka kita juga harus memperhatikan keberadaan lawan agar bola tidak direbut.